Verschil tussen Toon en Kracht Verschil tussen

Toon versus sterkte

Veel mensen weten nog steeds niet hoe ze de toon van kracht moeten onderscheiden wanneer ze het over de spier hebben. Meestal is de manier waarop ze de term spierspanning waarnemen precies hetzelfde als hoe ze de spierkracht gaan begrijpen. Dit zou echter niet het geval moeten zijn, omdat er een zeer duidelijk onderscheid tussen beide is.

De echte spiertonus heeft betrekking op het aangeboren vermogen van de spier om te reageren op een bepaalde mate van rek. Overweeg dit normale spierspanningsscenario '' wanneer je toevallig een kleuterschool ontmoet met zijn elleboog gebogen, dan trek je meteen zijn armen recht zonder dat hij iets beseft; het verwachte resultaat is dat zijn biceps een milde vorm van samentrekking zal vertonen als een geautomatiseerd antwoord. Dit is eigenlijk een onderdeel van het normale afweermechanisme van het lichaam om letsel te voorkomen. Wanneer het lichaam met behulp van de hersenen detecteert dat er geen bedreiging meer is voor de spieren, vooral wanneer de stimulus al werd weggenomen, ontspant de biceps en keert terug naar zijn normale rusttoestand.

In het medische domein zijn er veel termen die verband houden met de spiertonus. Sommige hiervan zijn hypotone, hypertonische, spastische en slappe spiertonen. In het geval van een spastische spierspanning bijvoorbeeld, worden de spieren van het subject hyperreactief voor elke stimulus zoals de hierboven genoemde. Wanneer de arm van het kind wordt uitgerekt, zullen de biceps zich zeer snel abrupt aantrekken en geven ze geen enkele kans om zich te ontspannen of te herstellen van spanning. Daarom worden de spieren gedurende een langere periode stijf.

Personen die worden gekenmerkt door een slechte spiertonus vertonen vaak helemaal geen of trage spiersamentrekkingen. Wanneer een stimulus is geïnitieerd zoals het rekken en buigen van de armen, kan de spier van deze persoon geen effectieve samentrekking volhouden zoals normaal gezien bij andere mensen. Ze worden 'slap' en hebben uiteindelijk ook last van posturale problemen.

Spierspanning is duidelijk op een onbewust niveau. Zelfs als een dik persoon wordt gedupliceerd als minder afgezwakt dan een persoon met een mager lichaam, heeft de eerste nog steeds het vermogen om zo gestemd te zijn als de laatste. Aan de andere kant gebeurt spierkracht idealiter op een meer bewust niveau, zoals wanneer je je spieren krachtig samentrekt om in staat te zijn om andere fysieke inspanningen vast te houden, op te heffen, te trekken en te doen.

Spierkracht is daarom een ​​onderdeel van fysieke fitheid dat wordt beschreven als het effect van de communicatie tussen de zenuwen en de spieren in de vorm van een samentrekking. Deze samentrekking kan een bepaalde hoeveelheid kracht creëren die mensen als iemands kracht beschouwen. Meestal zal deze kracht worden gecreëerd wanneer er een weerstand is zoals bij het dragen van zware voorwerpen.De objecten dienen als de weerstand terwijl de persoon kracht uitoefent om de genoemde lading te kunnen dragen.

Samenvatting

1. Spierspanning is het aangeboren vermogen van de spier om te reageren op een bepaalde mate van rek.

2. Spierspanning is een onbewuster onderdeel vergeleken met de meer bewuste of vrijwillige spierkracht.