Verschil tussen zweedse massage en diepe weefsel massage
Zweedse Massage vs Deep Weefsel Massage
Als twee van de meest voorkomende soorten massages moet men het verschil tussen Zweedse massage en diepe weefselmassage kennen alvorens een te verkrijgen. Zweedse massage en diepe weefselmassage zijn twee van de meest geliefde massages van vandaag. Populair onder de dames, de meeste vrouwen zouden hun weg vinden naar spa's en massage parlors om een goed uur of twee pure verwennerij te krijgen die bestaat uit deze twee soorten massages. De meeste mensen realiseren zich echter niet dat beide massages verschillende functies en doeleinden hebben.
Wat is Zweedse Massage?
Zweedse massage is in de vroege jaren 1800 ontwikkeld door een Zweedse fysioloog. Deze vorm van massage wordt gedaan met lange ronde strepen. De Zweedse massage wordt voornamelijk gebruikt om ontspanning voor gestresste en overmatig actieve spieren te veroorzaken. Het doel van de Zweedse massage naast ontspanning is om de bloedcirculatie over het hele lichaam te verbeteren om de functies van het zenuwstelsel te vergroten.
Wat is Deep Tissue Massage?
Diepweefselmassage wordt gebruikt om stressspieren te verlichten, vooral in de nek-, arm-, been- en dijvlakken. Dit type massage is gericht op de weefsels die normale massages niet konden bereiken en de spieren die meestal gestresst zijn dan de andere. Er moet een harde druk worden toegepast om resultaten te verkrijgen met diepe weefselmassage. Er moet een dieper druk met deze massage worden verwacht en er moet pijn worden gemeld.
Wat is het verschil tussen Zweedse massage en diepe weefselmassage?
Om te bepalen welk type massage je nodig hebt, is het altijd belangrijk om de effecten en voordelen van de verschillende soorten massages te leren kennen.
Zweedse massage bevordert ontspanning terwijl diepe weefselmassage wordt gebruikt om de diepere gespannen spieren los te koppelen. Zweedse massage wordt uitgevoerd in trage, cirkelvormige bewegingen met gelijkmatige druk om het bloedsysteem te verbeteren. Diepe weefselmassage, aan de andere kant, is meer gericht op specifieke delen van het lichaam dat pijn ervaart. Zweedse massage is bedoeld voor mensen die zeer gevoelige huid hebben, terwijl diepe weefselmassages zijn voor degenen die langdurig zitten of staan. Zweedse massages hanteren matige druk, terwijl diepe weefselmassage een diepere en soms pijnlijke druk inhoudt.
Samenvatting:
Zweedse massage versus diepe weefselmassage
• Zweedse massage is voor ontspanning en verbeterde bloedsomloop, terwijl diepe weefselmassage gebruikt wordt om gespannen spieren te ontspannen.
• Zweedse massage wordt uitgevoerd met lange cirkelbeweging over het hele lichaam, terwijl diepe weefsmassage zich richt op gebieden waar pijn ervaart.
• Zweedse massage is gunstig voor mensen met een gevoelige huid. Diepweefselmassages zijn voordelig voor mensen die lang of lang zitten of staan.
