Verschil tussen Soylent en zorgen Verschil tussen

Het verschil tussen Soylent en zeker, of meer in het algemeen, een maaltijdsupplement en een massa-gainer is essentieel om op te merken, om iemands inzicht beter te begrijpen. behoeften en om verstandige keuzes te maken met betrekking tot iemands dieet. Een breed scala van dergelijke producten is te zien tijdens het browsen in de schappen van de plaatselijke supermarkt. Met obesitas als een steeds ernstiger probleem, is de populariteit van dergelijke producten op een all time high. Velen van ons vertrouwen ook op deze dranken en geloven dat ze de voedingskloof moeten overbruggen en onze immuniteit versterken. De manieren waarop deze producten op de markt worden gebracht, maken het kiezen meestal moeilijk. Consumenten twijfelen vaak over de keuze van de meest geschikte gezondheidsdrank voor hen. Velen reageren op de manier waarop de producten worden geadverteerd, hoe de media ze projecteren of nemen blindelings advies van een vriend. Hoewel alle maaltijdvervangers beweren te helpen bij het afvallen en over het algemeen veilig zijn om te consumeren, zijn ze niet allemaal hetzelfde.

Gewoonlijk zijn de meeste maaltijd aanvullende dranken portiegestuurde, qua voedingswaarde gebalanceerde 'maaltijden' die zijn ontworpen om te worden gevuld en snel kunnen worden geconsumeerd. De voors en tegens van het regelmatig consumeren van voedingssupplementen of maaltijdvervangende dranken is een zorgwekkende zaak voor gezondheidswerkers. Kopers moeten weten wat ze nodig hebben en het juiste voedingssupplement kiezen.

Voedingssupplementen zoals Boost, Soylent of zeker hebben tegenwoordig een enorme populariteit (pun intended) gekregen. Zelfs sommige ziekenhuizen leveren gezondheidssupplementen voor hun patiënten, hoewel het onder de scanner is om te bepalen of het echt goed voor hen is of niet. Maal- en voedingssupplementen zorgen voor een rijke voorraad vitaminen en mineralen die nodig zijn om ons lichaam gezond te houden. Het basisidee achter de wijdverspreide populariteit van dergelijke gezondheidsdranken is het toenemende gezondheidsbewustzijn. Speciaal voor de beroepsbevolking, die altijd druk is en vaak de dagelijkse voeding niet haalt, is het zinvol om te vertrouwen op maaltijdsupplementen als Soylent.

Hoe Soylent en zeker anders zijn als supplementen

Om te begrijpen hoe deze twee zeer populaire gezondheidsproducten van elkaar verschillen, is het van cruciaal belang om erachter te komen waaruit ze zijn gemaakt, hoe ze zijn op de markt gebracht en op wie ze zijn gericht.

1. De voedingsstoffen

De balans van de macronutriënten zou een grote zorg moeten zijn voor diegenen die afhankelijk zijn van supplementen zoals Zorgen of Soylent. De proportionele onevenwichtigheid tussen de twee producten is een factor van differentiatie tussen beide. Zorg ervoor dat het rijk is aan vitamines en koolhydraten en dat het vezels en omega-waarden mist. Soylent, anderzijds , staat bekend als rijk aan vezels en wordt door gebruikers als een ideaal maaltijdsupplement gebruikt.

Koolhydraten - Terwijl het koolhydraatgehalte 27 gram is voor een portie van 220 calorieën, zorg ervoor dat 13 een koolhydraatgehalte van 33 gram heeft voor 220 calorieën, wat behoorlijk hoog is.
Suiker - De evenredige onbalans is niet beperkt tot alleen het koolhydraatgehalte. Verschillende consumentenforums die discussiëren over de voordelen en gevaren van beide producten, hebben verklaard dat het suikergehalte in Zorgen hoger is dan 15 gram per portie. In Soylent is het suikergehalte 6 gram per portie.
Vezel - Een gemiddeld menselijk lichaam heeft ongeveer 20 gram vezelinhoud per dag nodig. Soylent biedt bijna 27 gram vezels voor een dag terwijl Inserve ongeveer 9 gram ervan serveert.

2. Ingrediënten

Zorg ervoor is een combinatie van soja-eiwitten, zuivelproducten en wordt geleverd met toegevoegde smaken en suiker. Sommige ingrediënten (zoals zuivelproducten of soja-extracten) vormen een probleem voor mensen die allergisch voor ze zijn. Het vezel- en omegagehoud in Zorgen is minder dan het koolhydraatgehalte.

Soylent is een veganistisch product en is rijk aan soja (wat duidelijk een probleem is voor soja-allergische personen). Het vezelgehalte is vrij hoog in Soylent (ongeveer 28%) en totdat Soylent 2 werd geïntroduceerd, waren er geen toegevoegde smaken. Het pakket zelf laat zien dat mineralen zoals natrium en kalium in Soylent hoog zijn dan per portie.

3. Prijzen

Soylent is gemaakt met het doel dat individuen het kunnen hebben in plaats van hun maaltijden op een dag.

Zorg ervoor dat is gemaakt als aanvulling op de maaltijden en minder versterkt is in termen van macro- en micronutriënten.

De marktprijs van Soylent is 54 US dollar voor een pakket van één maand, terwijl de kosten 59 USD voor hetzelfde bedrag bedragen. Ook al is 'Zorgen' geen complete maaltijdvervanging, het brengt hogere kosten met zich mee. Tegen een prijs per dag, gebaseerd op de prijs van Walmart ¹ , komt u zeker van ongeveer US $ 12 per dag, wat hoger is dan Soylent.

4. Target consumenten

Soylent is een drankje dat voldoende is voor maaltijden. Het is bedoeld voor iedereen om Soylent te gebruiken in plaats van hun dagelijkse maaltijden en gewoon voedsel. Soylent biedt een garantie voor alle basisvoedselingrediënten die we elke dag consumeren.

Zorg ervoor dat vaker wordt gebruikt naast regulier voedsel om te voorzien in de voedingstekorten. Het was vooral bedoeld voor mensen die massa wilden winnen of hun Body Mass Index (BMI) wilden behouden.

De doelmarkt voor Soylent is enorm en wordt veel gebruikt door bezette organisaties die de kookuren moeten korten en verzekeren dat het is ontworpen voor consumenten die niet klaar zijn om de essentiële vitaminen en mineralen in voedsel te missen.

Een vergelijkende tabel met een samenvatting van de verschillen tussen Soylent en ervoor

Criteria voor onderscheiding	Soylent	Zorg voor
Voedingswaarde	Rijk aan vezels, kalium en natrium. Laag gehalte aan koolhydraten en suiker.	Rijk aan koolhydraten en weinig vezels.
Doelgebruikers	Mensen die alternatieve maaltijdvervangingen nodig hebben.	Mensen die lichaamsgewicht willen behouden / toevoegen of die de voedingsbalans willen vullen die alleen voedsel niet biedt.
Ingrediënten	Veganistisch, bevat soja-eiwitten	Bevat zuivelproducten en soja-extracten.
Prijs	Relatief minder dan andere voedingssubstituten.	Relatief hoog.

Volgens diëtist en adviseur gezondheidswerker in de NIH (News in Health - een maandelijkse nieuwsbrief van het National Institute of Health, VS ² ), Carol Haggans, kan het eten van verschillende soorten voedsel gedurende de dag zorgen voor alle essentiële voedingsstoffen die ons lichaam nodig heeft, maar het nemen van voedingssupplementen kan de lacunes in onze voeding snel opvullen. Maar hoe tijdarm ook, men moet niet vergeten dat producten niet de voedingswaarde van hele voedingsmiddelen kunnen evenaren en het is altijd raadzaam om professionele begeleiding te zoeken bij het kiezen van een dieet en voedingssupplementen.