Verschil tussen Kriya Yoga en Kundalini Yoga

Kriya Yoga versus Kundalini Yoga

Kriya Yoga en Kundalini Yoga zijn twee termen die in het filosofische systeem van Yoga worden gebruikt. Beiden verschillen van elkaar in hun doel. Kriya Yoga wordt genoemd door de beroemde Paramahamsa Yogananda, de auteur van de autobiografie van een Yogi. Hij omvat de term in zijn boek. In feite vertegenwoordigt Kriya Yoga de stijl van Yoga, gepresenteerd door Paramahamsa Yogananda.

Kriya Yoga streeft naar de verwezenlijking van spirituele groei in het leven van de beoefenaar door het ademhalingsschema te reguleren door de zware Pranayama-sessies. Kortom, het kan worden gezegd dat Kriya Yoga de verschillende niveaus van Pranayama aangeeft.

Anderzijds wijst Kundalini Yoga op een fysieke en mentale discipline van Yoga die zich richt op de ontwikkeling van de zuiverheid van de geest en van het lichaam waardoor de weg voor een staat van spirituele absorptie wordt opgebouwd. Kundalini Yoga kan worden beoefend door middel van meditatie technieken.

Het is interessant om op te merken dat Kundalini Yoga ook door de naam van de Yoga van het bewustzijn wordt genoemd, omdat het een grote rol speelt bij het verbeteren van de aspecten van menselijk bewustzijn, intuïtie en kennis van het zelf. Het brengt het onbeperkt menselijk potentieel dat in elke mens verborgen is. Kundalini Yoga streeft ernaar om de Kundalini Shakti in elk mens te activeren om hem geestelijke krachten te bereiken en de kwaliteit van anderen te dienen die de beoefenaar dichter bij God krijgen.

Het is interessant om op te merken dat Sage Patanjali de oprichter van het Yoga-systeem van de filosofie niet veel over de Kriya Yoga of de Kundalini Yoga-aspecten van de praktijk heeft gesproken. Hij stond voornamelijk op de praktijk van Raja Yoga om de hoogste staat van geluk te bereiken. Kundalini Yoga streeft ook naar het bereiken van de hoogste staat van geluk. Dit zijn een paar verschillen tussen Kriya Yoga en Kundalini Yoga.

Gerelateerde links:

1. Verschil tussen Hatha Yoga en Ashtanga Yoga

2. Verschil tussen yoga en oefening