Verschil tussen Albacore en Tonijn Verschil tussen

Albacore versus tonijn

Tonijn is tegenwoordig een van de meest gewilde voedselproducten. Het is niet alleen vanwege zijn smaak, maar het is waarschijnlijk vanwege de voordelen voor de gezondheid. Toch zijn er veel soorten tonijnen en deze zijn: de blauwvintonijn, geelvintonijn, skipjack, grootoogras, bonito, blackfin

en de witte tonijn. De laatste wordt op de markt gebracht als wit vlees. In feite is het de enige tonijn onder de zeven soorten die wordt geprezen als het hebben van het beste witte vlees. In de supermarkten kan het ook worden gemarkeerd als 'fancy white' of eenvoudige 'witte tonijn. 'Dit is waarschijnlijk de reden waarom het duurder is dan gewone tonijn.

Albacore tonijn wordt na de geelvintonijn de tweede grootste commerciële vangst in de US. Deze vis wordt meestal verkregen uit de oostelijke Pacifische oceaangebieden. In dit verband komt gewone tonijn meestal van geelvin vanwege deze grote vangst.

Bovendien is dit ook de reden waarom yellowfin en albacrore de twee tonijntypen zijn die direct verkrijgbaar zijn in visrestaurants en sushi-bars. Op deze voedselplekken wordt albacore meestal bereid als sushi of sashimi, vooral in de Japanse restaurants.

In tegenstelling tot gewone tonijn bevat albacore ook meer omega 3-vetzuren. Dit maakt het een gezondere voedingskeuze die goed is voor je hart en zelfs bepaalde soorten kanker bestrijdt. Deze vetzuren verhogen feitelijk het totale vetgehalte en de caloriewaarde van het product. Dit is helemaal niet slecht, want zoals gezegd is dit een goed type vet.

In tegenstelling tot de claim van andere mensen, heeft witte tonijn weinig kwik, zegt een recente bevinding van de FDA. Niettemin is het ook waar dat niet alle albacores hetzelfde zijn. Dit betekent dat sommige ingeblikte albacores gezonder zijn terwijl sommige niet zo gezond zijn. De reden hiervoor is de behandeling van de vis bij het vangen, verpakken en ook de grootte van de tonijn zelf. Het toevoegen van andere vulstoffen zoals soja, water en plantaardige bouillon kan de smaak van de witte tonijn verminderen. Met betrekking tot de grootte van de vis wordt gezegd dat het vissen op kleinere albacores beter gaat dan de grotere vissen.

Samengevat:

Albacore heeft een niet-metaalachtige en een niet-visachtige smaak in vergelijking met gewone tonijn. Er wordt gezegd dat het het lichtste vlees heeft, om nog te zwijgen van de mildste tonijnsmaak eromheen.

Albacore is duurder geprijsd dan gewone tonijn

Albacore heeft meer vetten en calorieën dan gewone tonijn.

Volgens een recent rapport van de FDA heeft albacore met mate lagere kwikwaarden dan andere tonijnproducten.

5. Albacore is een specifiek type tonijn, terwijl tonijn een algemenere term is met veel subtypen zoals blauwvin en geelvin.