Verschil tussen NLP en hypnose Verschil tussen

NLP versus hypnose

De geest is een zeer gecompliceerd gebied om aan te werken. Alles wat de geest van een persoon raakt, is moeilijk te peilen en te begrijpen. Dit is waarom mensen anders reageren op situaties, vooral in traumatische situaties. Sommigen zouden uitblinken en terugvallen in een andere gemoedstoestand, terwijl anderen de ervaring zouden opheffen als niets anders dan een ander obstakel om het te verdragen.

Sommige mensen moeten zichzelf ook een boost geven om hun doelen te bereiken. Ze zijn zich mogelijk bewust van hun eigen beperkingen en verliezen daardoor hun motivatie en reden om te handelen om hun doelen te bereiken. Psychologen beschouwen deze gebeurtenissen als gevolg van het onderbewustzijn, het deel van je brein dat we op de een of andere manier niet kennen en dat we niet altijd onder controle kunnen houden. Dit is ook het deel dat ons beschermt tegen schade zonder dat we het weten.

Psychologen hebben veel onderzoeken uitgevoerd die het onderbewustzijn van de hersenen van een persoon verbinden met die van zijn eigen staat van welzijn. Dit betekent dat je motivaties, zelfrespect en status in het leven op een of andere manier verband houden met hoe je je erover voelt. Bovendien, als je een deprimerende gebeurtenis bent tegengekomen, dan zou dit je verder kunnen leiden tot het verlaten van alle hoop en motivaties in het leven.

Dit komt ook door uw R-A-S (Reticulating-Activating-System) in uw hersenen. Dit regelt uw waak-slaapcyclus en filtert informatie door uw zintuigen. Dit betekent dat alles wat je aanraakt, hoort, ziet, voelt en proeft wordt gefilterd, zodat je je alleen de dingen herinnert die er het meest toe doen. Je hebt bijvoorbeeld voor het eerst een heel mooie muziek gehoord. Na een tijdje merk je dat je constant dezelfde melodie hoort, waar je ook bent, waardoor je je comfortabel en gemotiveerd voelt. Deze dingen werken echter niet altijd voor bepaalde situaties en daarom zijn hypnose en NLP nodig.

Hypnose drijft je in een staat van kalmte en leidt je naar een heldere geest. Tijdens deze vorm van psychologische therapie is je geest vrij van zorgen en krijg je eenvoudige instructies om te doen. Meestal wordt u tijdens deze toestand gevraagd om uw zieke gevoelens en angsten uit te leggen en te onthullen. Met deze vorm kun je de dingen die je verborgen hebt, uitdrukken of zelfs vergeten, om je humeur en gemoedstoestand te verbeteren.

NLP (Neuro-Language Programming) richt zich echter op hoe u bepaalde talen of codes identificeert als de sleutels tot uw roadblocks. Je hoeft niet aan een trance te worden onderworpen. Het richt zich op het tot stand brengen van communicatie met een NLP-therapeut. Vervolgens verbeteren ze langzaam je gedrag door woorden te identificeren die je motiveren om beter te presteren en je gevoel van welzijn te verbeteren.

U kunt hier meer over lezen, omdat hier alleen basisgegevens worden verstrekt.

Samenvatting:

1. Psychotherapie gaat over het verbeteren van het zelfgevoel door zich te verdiepen in het onderbewustzijn.

2. Hypnose stuwt iemand in een trance, waardoor het bewustzijn van het innerlijke zelf toeneemt.

3. Neuro-taalprogrammering introduceert specifieke woorden om het gedrag te verbeteren.